14 emerytura 2026 – ile wynosi brutto i netto, kiedy wypłata i kto nie dostanie
Spis treści
- Pełna kwota: 1978,49 zł brutto przy świadczeniu do 2900 zł brutto.
- Powyżej progu działa zasada złotówka za złotówkę; od 4828,50 zł brutto czternastki nie ma.
- Terminy ZUS: 1, 6, 10, 15, 20 i 25 września; świadczenia przedemerytalne – 1 października.
- Na rękę przy pełnej kwocie: ok. 1563–1791 zł, zależnie od wysokości emerytury.
Ile wynosi 14. emerytura w 2026 roku?
Pełna 14. emerytura w 2026 roku wynosi 1978,49 zł brutto – dokładnie tyle, ile najniższa emerytura obowiązująca od 1 marca 2026 r. po waloryzacji. To o 99,58 zł więcej niż w 2025 roku, gdy pełna czternastka wynosiła 1878,91 zł brutto.
Pełną kwotę otrzymują osoby, których emerytura lub renta nie przekracza 2900 zł brutto miesięcznie. Liczy się świadczenie podstawowe brutto, a przy kilku świadczeniach – ich suma. Wyższe świadczenie nie odbiera prawa do czternastki od razu, tylko ją pomniejsza.
Kwota czternastki rośnie razem z minimalną emeryturą: w 2024 roku wynosiła 1780,96 zł brutto, w 2025 r. 1878,91 zł, a w 2026 r. 1978,49 zł. Próg 2900 zł brutto pozostaje przy tym bez zmian, więc po każdej waloryzacji więcej emerytów go przekracza.
Zasada złotówka za złotówkę – tabela kwot brutto
Powyżej progu 2900 zł brutto 14. emerytura maleje o każdą złotówkę nadwyżki. Wzór jest prosty: 1978,49 zł minus kwota, o którą świadczenie przekracza 2900 zł. Przykład z komunikatu ZUS: przy emeryturze 3500 zł brutto nadwyżka wynosi 600 zł, więc czternastka to 1378,49 zł brutto.
| Emerytura lub renta brutto | Nadwyżka nad 2900 zł | 14. emerytura brutto |
|---|---|---|
| do 2900 zł | 0 zł | 1978,49 zł |
| 3000 zł | 100 zł | 1878,49 zł |
| 3200 zł | 300 zł | 1678,49 zł |
| 3500 zł | 600 zł | 1378,49 zł |
| 4000 zł | 1100 zł | 878,49 zł |
| 4500 zł | 1600 zł | 378,49 zł |
| 4828,49 zł | 1928,49 zł | 50 zł |
| od 4828,50 zł | ponad 1928,49 zł | 0 zł |
Minimalna wypłata to 50 zł brutto. Jeśli po odjęciu nadwyżki wyszłoby mniej, ZUS nie przyznaje czternastki – dlatego granica wynosi 4828,49 zł brutto. Przy świadczeniu wyższym choćby o grosz dodatek przepada w całości.
Tabela pokazuje kwoty brutto. Od każdej z nich ZUS pobiera jeszcze składkę zdrowotną i zaliczkę na podatek, dlatego na konto wpływa mniej – wyliczenia na rękę znajdziesz w sekcji o kwocie netto.
Komu przysługuje 14. emerytura?
Czternastka przysługuje osobom, które na 31 sierpnia 2026 r. miały prawo do świadczenia długoterminowego z ZUS, KRUS, systemu mundurowego lub innego organu emerytalno-rentowego. To nie tylko emeryci. Dodatek trafia też do osób pobierających:
- renty z tytułu niezdolności do pracy, renty rodzinne i renty socjalne,
- świadczenia i zasiłki przedemerytalne,
- emerytury pomostowe,
- nauczycielskie świadczenia kompensacyjne.
Nie ma znaczenia wiek ani staż pracy: decyduje wyłącznie prawo do świadczenia na dzień badania i jego wysokość brutto. Osoba, która przeszła na emeryturę w sierpniu i miała ustalone prawo do świadczenia na koniec miesiąca, również dostała czternastkę razem z wrześniową wypłatą.
Czternastkę wypłaca ten sam organ, który wypłaca świadczenie podstawowe: ZUS, KRUS albo organ emerytalno-rentowy służb mundurowych. Rolnik z emeryturą z KRUS dostaje ją więc z KRUS, a emeryt mundurowy – ze swojego biura emerytalnego.
Kto nie dostanie 14. emerytury?
Poza osobami ze świadczeniem powyżej 4828,49 zł brutto czternastki nie otrzymują:
- osoby, których prawo do emerytury lub renty było zawieszone na 31 sierpnia, np. z powodu przekroczenia limitów dorabiania,
- sędziowie i prokuratorzy w stanie spoczynku,
- osoby pobierające wyłącznie świadczenie honorowe z tytułu ukończenia 100 lat, bez emerytury ani renty.
Zawieszenie to częsta pułapka na wcześniejszej emeryturze. Jeśli ZUS wstrzyma wypłatę świadczenia z powodu zbyt wysokich zarobków, czternastka wynosi 0 zł, nawet przy niskiej emeryturze – zasada złotówka za złotówkę nie ma wtedy zastosowania.
Renta wdowia i kilka świadczeń a czternastka
Przy ustalaniu wysokości czternastki ZUS nie patrzy wyłącznie na własną emeryturę. U osoby pobierającej rentę wdowią przyjmuje sumę świadczeń wypłacanych w zbiegu; tak samo liczy świadczenia z dwóch lub więcej organów, np. z ZUS i KRUS. Czternastka przysługuje przy tym jedna.
Przykład: emerytura własna 2200 zł brutto i 1000 zł z renty wdowiej dają razem 3200 zł. Nadwyżka nad progiem to 300 zł, więc czternastka spada z 1978,49 zł do 1678,49 zł brutto. Bilans renty wdowiej i tak pozostaje dodatni: dodatkowe pieniądze wpływają co miesiąc, a czternastka maleje raz w roku.
Kiedy była wypłata 14. emerytury w 2026 roku?
ZUS wypłacił czternastkę razem z wrześniową emeryturą lub rentą, w stałym terminie płatności każdego świadczeniobiorcy. Gdy termin wypadał w dzień wolny, pieniądze trafiały na konto wcześniej.
| Stały termin wypłaty | Wypłata czternastki w 2026 r. |
|---|---|
| 1 września | 1 września (wtorek) |
| 6 września | 4 września (6.09 to niedziela) |
| 10 września | 10 września (czwartek) |
| 15 września | 15 września (wtorek) |
| 20 września | 18 września (20.09 to niedziela) |
| 25 września | 25 września (piątek) |
| Świadczenia przedemerytalne | 1 października (czwartek) |
Czy trzeba składać wniosek o czternastkę?
Nie. 14. emerytura jest przyznawana i wypłacana z urzędu. ZUS, KRUS i organy emerytalno-rentowe służb mundurowych same ustalają jej wysokość i doliczają ją do zwykłego przelewu lub przekazu pocztowego.
Prośba o „wniosek o czternastkę”, opłatę albo podanie danych przez telefon lub SMS powinna wzbudzić czujność – to typowy schemat oszustwa na seniorów. ZUS nie wymaga w tej sprawie żadnych dokumentów.
Jeśli czternastka nie wpłynęła mimo spełnienia warunków, najpierw warto sprawdzić, czy świadczenie podstawowe nie było zawieszone na 31 sierpnia, a dopiero potem skontaktować się z ZUS.
Ile wynosi 14. emerytura netto? Tabela na rękę
Od czternastki ZUS pobiera składkę zdrowotną 9 % i zaliczkę na PIT na tych samych zasadach co od emerytury. Zaliczka to 12 % od sumy emerytury i czternastki, pomniejszone o miesięczną kwotę zmniejszającą podatek 300 zł (1/12 z 3600 zł).
Przy niskiej emeryturze część kwoty zmniejszającej podatek pozostaje niewykorzystana i obniża zaliczkę od czternastki. Od emerytury ok. 2500 zł brutto cała czternastka jest opodatkowana stawką 12 %, więc na rękę zostaje 1563,43 zł.
| Emerytura brutto | 14. emerytura brutto | 14. emerytura netto |
|---|---|---|
| 1978,49 zł (minimalna) | 1978,49 zł | 1625,43 zł |
| 2200 zł | 1978,49 zł | 1599,43 zł |
| 2500–2900 zł | 1978,49 zł | 1563,43 zł |
| 3200 zł | 1678,49 zł | 1326,43 zł |
| 3500 zł | 1378,49 zł | 1089,43 zł |
| 4000 zł | 878,49 zł | 694,43 zł |
| 4500 zł | 378,49 zł | 299,43 zł |
Kwoty netto to wyliczenia Rankia według zasad stosowanych przez ZUS. Ta sama metoda daje dokładnie 1558,81 zł netto, czyli kwotę, którą ZUS podał dla czternastki z 2025 roku przy minimalnej emeryturze. Rzeczywisty przelew może różnić się o kilka złotych przy indywidualnych ustawieniach podatkowych.
Czy 14. emerytura będzie wypłacana w 2027 roku?
Tak. Od 2023 roku czternastka jest świadczeniem stałym, wypłacanym co roku na podstawie ustawy z 26 maja 2023 r. o kolejnym dodatkowym rocznym świadczeniu pieniężnym (Dz.U. 2023 poz. 1407). Miesiąc wypłaty za każdym razem wskazuje rozporządzenie Rady Ministrów; w latach 2024–2026 był to wrzesień.
Pełna kwota w 2027 roku będzie równa najniższej emeryturze po waloryzacji z 1 marca 2027 r., więc poznamy ją dopiero wiosną. Jeśli próg 2900 zł się nie zmieni, zasada złotówka za złotówkę obejmie kolejnych seniorów.
14. emerytura a 13. emerytura – czym się różnią?
Trzynastka trafiła do seniorów w kwietniu 2026 r., w tej samej kwocie 1978,49 zł brutto. Różnica polega na tym, że 13. emerytura nie ma progu dochodowego – wszyscy uprawnieni dostają ją w pełnej wysokości, niezależnie od kwoty świadczenia.
Przy emeryturze do 2900 zł brutto oba świadczenia dały w 2026 roku łącznie 3956,98 zł brutto. Żadne z nich nie podnosi na stałe emerytury ani renty – to jednorazowe wypłaty raz w roku.
Osoby, które oprócz świadczeń z ZUS chcą samodzielnie budować kapitał na emeryturę, mogą rozważyć konto IKZE w ramach III filaru: wpłaty do 11 304 zł w 2026 r. można odliczyć od dochodu w PIT.
Rachunek IKZE można prowadzić między innymi w XTB – polskim domu maklerskim nadzorowanym przez KNF – z dostępem do akcji i ETF-ów notowanych zarówno na GPW, jak i na rynkach zagranicznych. Przed wyborem instytucji warto sprawdzić ranking IKZE.
Jeśli kwota z września nie zgadza się z tabelą, warto sprawdzić szczegóły wypłaty na koncie eZUS lub w placówce ZUS – najczęstszą przyczyną różnic jest suma kilku świadczeń. Kolejna czternastka trafi do seniorów w 2027 roku z urzędu, bez żadnego wniosku.